Psychothérapie Adulte

Lors d'une psychothérapie, le travail passera par l'évocation de votre vécu actuel, dans son expression concrète et immédiate, ainsi que par le récit de votre histoire de vie.

Une attention particulière sera accordée à votre vie émotionnelle et relationnelle et au travail des traumatismes, qu'ils soient récents et/ou anciens.

Nous tâcherons de trouver ensemble à la fois la racine de vos difficultés et vos potentialités, ainsi que vos sources de créativité.

Intégrative et ajustée à votre singularité, la psychothérapie, telle que je la pratique, s'apparente à un voyage intérieur vers une façon plus apaisée et authentique d'être.

Les séances durent 45 minutes et se déroulent en face à face, dans une ambiance empathique et interactive.

La régularité est importante, la fréquence étant le plus souvent d'une séance par semaine.

La séance initiale nous permettra de nous rencontrer, d'échanger et de convenir ensemble de la suite à donner à votre démarche.

C'est aussi à ce moment que nous pourrons aborder toutes les questions liées au cadre : fréquence, créneaux, honoraires, etc.